Chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách là việc khiến rất nhiều phụ huynh bỡ ngỡ, đặc biệt với những người lần đầu làm cha mẹ. Đặc biệt, nhiều mẹ trong giai đoạn này còn khá nhiều vụng về, lóng ngóng. Và đây chính là lúc các mẹ cần nhiều lời khuyên về những kỹ năng cơ bản để chăm sóc bé yêu của mình một cách tốt nhất.
Hiểu được nỗi băn khoăn lo lắng của nhiều bà mẹ, bài viết này MumBaby sẽ hướng dẫn các bạn cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ A – Z.
1. Hướng Dẫn Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Khi Bế
Một trong những hoạt động người mẹ tiếp xúc nhiều nhất với bé chính là bế. Trước khi bế bé yêu của mình lên, các mẹ cần lên tiếng cho bé biết là mình sẽ bế bé. Hãy nhìn bé thật âu yếm và trò chuyện với bé; hãy luồn nhẹ hai tay xuống dưới đầu; vai và mông để bế bé lên một cách nhẹ nhàng nhất.
Việc giao tiếp với bé trước khi bế lên sẽ giúp bé không bị giật mình; không khóc hỏng vì bất ngờ bị nhấc lên khỏi chỗ nằm.
Có thể khi bế bé lần đầu; người mẹ sẽ có chút lúng túng và lo lắng tuy nhiên hãy nhẹ nhàng; chỉ sau vài lần chắc chắn mẹ sẽ biết bé thích bế nhất ở tư thế nào. Mỗi bé sẽ thích được bế ở một tư thế riêng; và điều này các mẹ cần cảm nhận từ chính những lần bế hàng ngày.
2. Hướng Dẫn Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Khi Bú, Ngủ
Các mẹ hãy cho bé bú ngay giờ đầu sau sinh. Những giọt sữa non đầu tiên của mẹ có thể chưa thực sự dồi dào; tuy nhiên chúng lại có chứa rất nhiều chất bổ dưỡng; rất cần thiết cho bé. Bạn hãy chọn một tư thế bú sao cho cả mẹ và bé đều cảm thấy thoải mái nhất.
- Tư thế ngồi cho bé bú: Người mẹ cần phải ngồi ở tư thế thật thoải mái; lưng có thể tựa sao cho vùng cổ và vùng thắt lưng không bị căng mỏi. Trẻ cần được nâng một cách vững chắc bởi vòng tay của mẹ. Bạn cũng có thể sử dụng thêm gối ở phía dưới để nâng trẻ nhẹ nhàng và dễ dàng hơn.
- Tư thế trẻ nằm sát mẹ để bú: Với tư thế này, người mẹ sẽ nằm nghiêng; phần đùi dưới kê trên gối; chân trên gập ở đầu gối. Đặt trẻ sơ sinh nằm nghiêng và quay mặt về phía mẹ; sao cho miệng của bé được kê sát vào ngực dưới của mẹ. Lúc này mẹ sẽ dùng cánh tay của mình để đỡ lấy đầu bé nằm nghiêm và miệng sẽ kề vào ti của người mẹ.
Theo nhiều sách hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh chia sẻ; thông thường trẻ sơ sinh sẽ bú mẹ sau mỗi khoảng thời gian từ 2 tới 3 giờ; mỗi lần sẽ bú khoảng 15 phút tới 30 phủ. Nếu bé ngủ nhiều quá; tốt nhất nên đánh thức và cho trẻ bú đúng giờ.
Hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh; các mẹ cần cho bé ngủ ở phòng sạch sẽ, thoáng mát và yên tĩnh để bé dễ ngủ. Với trẻ sơ sinh đủ tháng, khỏe mạnh thì nhiệt độ phòng thích hợp nhất khoảng 28 độ C. Các mẹ không nên để nhiệt độ phòng quá thấp vì có thể khiến cho bé bị cảm lạnh. Cũng không nên để nhiệt độ quá cao sẽ khiến con bị đổ mồ hôi; gây cảm giác ngứa ngáy và khó chịu.
Việc trẻ sơ sinh ngủ ngon giấc cũng sẽ giúp trẻ có thể phát triển tốt cả về thể chất lẫn tinh thần. Trẻ sơ sinh chỉ có thể ngủ ngon khi được bú no, cơ thể sạch sẽ, phòng ngủ yên tĩnh và thoáng mát. Các mẹ có thể massage nhẹ nhàng cho bé trước khi ngủ.
3. Cách Tắm Rửa Và Vệ Sinh Cho Trẻ Sơ Sinh
Việc tắm rửa và vệ sinh cho trẻ sơ sinh là điều vô cùng cần thiết. Một cơ thể sạch sẽ mang lại cảm giác thoải mái và dễ chịu cho các bé.
3.1. Cách thay tã cho trẻ sơ sinh
Trong giai đoạn này, mẹ có thể sử dụng tã vải hoặc tã giấy hoặc sử dụng xen kẽ cả 2 loại giúp tiết kiệm chi phí. Khi lựa chọn tã cho bé; các mẹ cần đảm bảo loại tã đó có kích thước phù hợp; có tính năng chống hăm; chống ngứa. Nếu cho bé yêu của mình sử dụng tã vải; nên lựa chọn loại tã có chất liệu cotton mềm mại; thấm nước tốt.
Tốt nhất các mẹ nên thay tã cho bé yêu của mình ngay sau khi đi tè hoặc đi ị. Khi thay; phải vệ sinh sạch sẽ vùng hậu môn; bộ phận sinh dục của bé bằng khăn mềm và nước ấm theo đúng hướng từ trước ra sau. Đặc biệt, các mẹ cũng nên thoa kem chống hăm cho bé; hoặc các loại kem bảo vệ da bé trước khi mặc tã.
3.2. Cách tắm cho trẻ sơ sinh
Hướng dẫn cách chăm sóc trẻ sơ sinh: tốt nhất các mẹ nên sử dụng sữa tắm gội 2 trong 1 dành cho trẻ để tắm. Trước tiên, quá trình tắm cho bé cần phải chuẩn bị đầy đủ các bước sau đây:
- Vệ sinh, rửa tay thật sạch. Lưu ý, khi chăm sóc trẻ sơ sinh; tốt nhất các mẹ nên cắt móng tay và không nên đeo nữ trang có bề mặt xù xì; sắc cạnh để tránh làm trầy xước da của bé.
- Chuẩn bị một chiếc khăn xô khổ nhỏ; khăn xô khổ lớn; quần áo; mũ; bao tay
- Chuẩn bị nước muối sinh lý 0.9%
Trước khi cho bé tắm; tốt nhất hãy tắt quạt; tắt máy lạnh và tiến hành massage cho bé. Sử dụng nước ấm ở nhiệt độ 36 đến 38 độ C là thích hợp nhất.
Nếu trong trường hợp không có nhiệt kế để đo nhiệt độ của nước thì các mẹ có thể sử dụng cùi chỏ tay để thử nước. Lưu ý, trong quá trình tắm cho bé; các mẹ nên trò chuyện âu yếm với bé để trẻ có thể cảm nhận được tình yêu thương.
4. Hướng Dẫn Cách Chăm Sóc Da Cho Trẻ Sơ Sinh
Khi chăm sóc trẻ sơ sinh chắc chắn các mẹ không thể bỏ qua bước chăm sóc da cho bé yêu của mình. Làn da của bé rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương; nên việc chăm sóc da là vô cùng cần thiết.
Khi chăm sóc da của bé, các mẹ nên tuân thủ một số các nguyên tắc sau đây:
4.1. Hạn chế để da bé tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng
Khi lựa chọn quần áo cho bé yêu; các mẹ nên lựa chọn quần áo có chất liệu mềm; cắt bỏ hết nhãn mác. Dù sự cọ xát là nhẹ tuy nhiên nếu lặp đi lặp lại cũng có thể khiến cho da của trẻ bị trầy xước và dễ viêm nhiễm.
Các mẹ có thể sử dụng xà phòng loại dành cho trẻ nhỏ hoặc cho da nhạy cảm để giặt đồ cho bé.
4.2. Hạn chế tiếp xúc với các chất độc hại từ bên ngoài
Hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh; tốt nhất các mẹ nên thay tã cho bé ngay sau khi bé tè hoặc ị. Nên sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ và được kiểm chứng lâm sàng để tránh kích ứng cho làn da. Hãy chọn loại tã phù hợp nhất cho bé.
4.3. Luôn giữ độ ẩm cho da trẻ sơ sinh
Khí hậu hanh khô hoặc tắm rửa quá nhiều cũng là nguyên nhân khiến cho da bé bị mất nước. Các mẹ nên thoa kem dưỡng da ở vùng da khô hay da bong tróc cho bé. Đồng thời việc không thường xuyên thay tã cho bé; môi trường nóng ẩm cũng có thể khiến da của bé bị nhiễm trùng; nhiễm nấm. Vì vậy mỗi khi thay tã cho bé; các mẹ cần rửa sạch vùng mang tã với chất làm sạch dịu nhẹ và lau khô cho bé.
Ngoài ra, các mẹ cũng cần phải thường xuyên tắm nắng hàng ngày cho bé để có đủ lượng canxi cần thiết cho quá trình phát triển của bé. Phơi nắng cho trẻ sơ sinh cũng là cơ hội để bé tiếp xúc với thế giới bên ngoài; nâng cao sức đề kháng.
Bên cạnh việc chăm sóc trẻ sơ sinh mà Blog Mẹ và Bé đã nêu ở trên; cha mẹ cũng cần lưu ý tới chế độ dinh dưỡng của bé; giúp nâng cao chất đề kháng. Đồng thời cũng cần bổ sung thêm các thực phẩm hỗ trợ có chứa lysin; các vi khoáng chất và vitamin cần thiết như kẽm, crom, vitamin nhóm B… Tất cả sẽ giúp hỗ trợ hệ miễn dịch; tăng cường đề kháng để trẻ sơ sinh ít ốm vặt và ít gặp các vấn đề về tiêu hóa.
Trên đây là một số hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh cần thiết mà các mẹ nên nắm rõ. Hy vọng bài viết này sẽ chia sẻ những thông tin bổ ích; giúp các mẹ có thêm nhiều kinh nghiệm trong việc chăm sóc những thiên thần nhỏ đáng yêu của mình.